 |
| Credit Image : gentongmas.com |
Sukakah anda dengan makanan pedas? Makanan yang didominasi warna
merah dari cabai dan memiliki sensasi yang luar biasa setelah merasakannya.
Cita rasa yang banyak disukai masyarakat Indonesia. Makanan pedas memang
menggiurkan dan memiliki sensasi tersendiri bagi penggemarnya. Rasa panas di
lidah, keringat yang bercucuran dan perasaan segar setelah selesai
menyantapnya, merupakan efek yang paling sering dialami penikmat makanan pedas
tersebut. Rasa seperti itulah yang membuat nafsu makan bertambah, bagi
penggemar masakan pedas tentunya. Tetapi tahukah anda bahwa makanan pedas itu
tidak selamanya aman? Banyak bahaya yang mengintai makanan dengan rasa ekstrim
tersebut namun juga bukan berarti tidak ada manfaatnya. Mari kita simak
baik-baik.
Dampak positif
Tidak selamanya makanan pedas itu berdampak negatif bagi tubuh.
Ada juga manfaatnya untuk organ tubuh kita. Berikut beberapa dampak positif dari
makanan pedas :
- Mencegah
radang sendi dan kerusakan tulang
- Mengurangi
resiko penyakit kanker karena bisa membunuh sel-sel kanker dan mengurangi
rasa sakit di mulut untuk penderita kanker
- Dapat
meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan
kemampuan tubuh dalam melarutkan kebekuan darah
- Mengurangi
sakit karena flu dan pilek
- Meningkatkan
metabolisme dalam tubuh dan membakar kalori dengan cepat
- Menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi peredaran darah
Dampak negatif
Dampak positif memang selalu seiring sejalan dengan dampak
negatifnya. Hal ini bisa dikarenakan konsumsi berlebih atau tidak sesuai
takaran wajar. Berikut beberapa dampak negatif dari makanan pedas :
- Lidah
menjadi iritasi dan alergi sehingga terbentuk pola aneh dan muncul rasa
hambar seperti setelah makan atau minum panas
- Menyebabkan
kerusakan dinding lambung karena terlalu banyak asam yang masuk ke perut
- Menyebabkan
maag akut dan tukak lambung yang ditandai dengan gejala-gejala seperti
mual, kembung, diare
- Nafsu
makan hilang dan dapat menyebabkan badan menjadi kurus
- Insomnia
- Sakit kepala
Meskipun makanan pedas begitu nikmat bagi penggemarnya, namun
tetap harus diperhatikan konsumsi dari makanan pedas itu sendiri agar tubuh
kita tetap terjaga kesehatannya tanpa harus menghilangkan kenikmatan dari rasa
pedas itu.