Makanan dengan rasa yang pedas merupakan makanan favorit hampir semua kalangan. Apakah anda salah satu diantara mereka yang suka dengan makanan pedas? Banyak factor orang yang menyukai makanan pedas, salah satunya sebagai penunjang selera makan seseorang. Bukan hanya menambah selera makan, rasa pedas yang ditimbulkan dari cabe memiliki manfaat pada kesehatan tubuh manusia. Namun dalam konsumsi yang wajar.
Mengkonsumsi makanan yang pedas juga menimbulkan rasa panas pada mulut. Dan jika anda mengkonsumsi makanan pedas yang berlebihan akan menimbulkan gangguan pada pencernaan. Walaupun penyebab makanan pedas dapat menggangu sistem pencernaan tidak ada yang berhenti untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung rasa pedas.
Salah satu cara unuk mengatasinya kebanyakan orang mengkonsumsi air mineral sebanyak-banyaknya untuk menghilangkan rasa pedas pada mulut. Sebenarnya cara ini salah karena akan membuat rasa panas akan tersebar keseluruh mulut.
Ada cara aman dan sehat untuk mengatasi pedas pada mulut. Berikut saya akan memberikan tips alami yang bisa anda manfaatkan untuk menghilangkan rasa pedas.
- Konsumsi Susu
Jika anda merasa pedas pada mulut akibat mengkonsumsi makanan yang mengandung cabe dapat anda atasi dengan mengkonsumsi susu agar rasa pedas bisa sedikit hilang. Sangat baik menghilangkan rasa pedas dengan susu karena kandungan lemak yang ada dalam produk susu bisa menetralisir rasa panas akibat makanan yang pedas.
- Konsumsi Gula
Anda juga dapat memanfaatkan gula dalam mengatasi rasa pedas pada mulut. Rasa panas akan segera hilang karena kandungan gula akan menyerap rasa pedas yang ada di mulut. Cara yang dapat anda lakukan yaitu dengan mendiamkan beberapa detik gula dalam mulut. Setelah itu hisap hingga gula habis. Maka rasa pedas yang ada pada mulut anda aka segera hilang. - Nasi
Cara yang ketiga ini sangat mudah untuk anda lakukan. Agar rasa pedas anda bisa hilang beras yang sudah ditanak menjadi nasi bisa menghilangkan rasa panas pada mulut. Nasi adalah makanan pokok masyarakat Indoesia sehingga sangat mudah untuk didapatkan. Selain menjadi makanan pokok yang kaya akan karbohidrat ternyata nasi juga bermanfaat sebagai penawar rasa pedas. Kunyah nasi saat anda merasa kepedasan maka rasa pedas akan segera hilang. Cara ini ampuh karena butiran nasi bisa manghilangkan rasa pedas pada mulut.
- Jeruk Nipis
Pasti anda mengenal buah yang satu ini. Jeruk nipis adalah salah satu buah yang memiliki banyak manfaat. Jeruk nipis sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuhm kulit dan kecantikan. Jeruk nipis juga dapat anda gunakan sebagai penawar rasa pedas yang ada pada mulut. Jeruk nipis dipercaya mampu memberikan efek dingin pada lidah yang terasa terbakar akibat mengkonsumsi makanan pedas. Cara yang dapat anda lakukan yaitu dengan cara menghisap jeruk nipis tersebut. - Selai Kacang
Selai kacang yang biasa digunakan sebagai pendamping roti ternyata mampu untuk menetralisir rasa pedas pada mulut. Selai kacang memang sudah terkenal memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh. Dan manfaat lainnya adalah mengatasi rasa pedas pada mulut dan mungkin belum banyak yang mengetahui hal ini. Selai kacang sama dengan produk susu yaitu mengandung lemak sehingga bisa mendinginkan rasa pedas didalam mulut. - Jus Buah
Jus buah mampu untuk menetralisir rasa pedas dalam mulut. karena jus buah bisa mendinginkan mulut yang panas akibat mengkonsumsi cabe berlebihan sehingga menimbulkan kepedasan dan dehidrasi. Segera minum jus buah untuk menetralkan pedas.
Demikianlah cara sederhana yang dapat anda manfaatkan dalam mengatasi rasa pedas pada mulut. Bagi anda yang menyukai makanan dengan rasa pedas, anda bisa mempersiapkan bahan diatas dalam mengatasi rasa panas yang terjadi pada mulut.